3/19(土)の日報です。土日祝は休んでもいい気がしたが、せっかくなので続けてみる 日報はnoteにしようか悩み中 起床 いつも通りサプリ摂取 コーヒー飲みつつ洗濯物 ダラダラ トレーニングから昼食まで 腹筋ローラー20回3セット フィットネスバイク30分 前職…